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Pesigolles per al Cor

TALLERES DE ECOLOGÍA EMOCIONAL PARA VALIENTES EXPLORADORES/RAS

Extraescolar quinzenal de Educación Emocional para niños/as de 3-5 y 6-10 años

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CURSO 2018-2019

Ecología emocional para valientes exploradores/es nace con la voluntad de ofrecer a los ninos y niñas un abanico de recursos que contribuyan a su gestión emocional, adentrándose en el maravilloso mundo de las emociones. Jugaremos y aprenderemos a conocer qué nos pasa, como es esto qué nos pasa, por qué, y qué podemos hacer; a conocernos a nosotros mismos y a nuestro entorno. Durante este programa, acompañaremos a los exploradores/es a lo largo de un emocionante viaje, en un entorno protegido, amoroso y estimulando donde podrán descubrir su mundo emocional, porque se abren a la vida con optimismo, con los ojos abiertos y curiosos, por el hecho que sean niños y niños empáticos con su entorno y para crecer con confianza.

Objectivos del programa

Conocer y potenciar sus habilidades emocionales ayudará a los niños y niñas a afrontar y superar obstáculos naturales propios del crecimiento, a poner en marcha estrategias para afrontar el día a día de forma eficiente y conseguir el equilibrio con ellos mismos y con sus relaciones, lo cual les aportará felicidad y bienestar. En concreto:

    • Crear un espacio protegido para que los niños y niñas puedan crecer conectados a la curiosidad y al despertar a la vida con alegría.
    • Potenciar la creatividad y la imaginación.
    • Estimular la curiosidad activando el impulso de resolver enigmas, de hacer preguntas y explorar.
    • Apreciar la amistad y el compañerismo como fuente de felicidad.
    • Educar para una buena alineación del eje Pensamiento-Emoción-Acción (PEA), el que les permitirá adquirir una mayor confianza en sus capacidades. • Incrementar los recursos de gestión, reconducción y estabilización emocional.
    • Fomentar el criterio y el espíritu crítico promoviendo la capacidad de buscar las propias respuestas y formar mentes más flexibles y plásticas capaces de adaptarse en diferentes entornos y de comprender la diversidad.
    • Promover la autonomía personal para que las nuevas generaciones sean más asertivas y más valientes para defender sus valores y luchar para hacer realidad sus sueños.

Metodología Forma-Acción, propia de la Fundació Àmbit EE

Ofrecemos una propuesta creativa y vivida al 100%, para detectar, reconocer e integrar las emociones que iremos trabajando durante todo el curso, utilizaremos varios recursos y técnicas que adaptaremos a las diferentes edades y necesidades de cada grupo porque sea lo más personalizado posible.

Nuestra metodología es dinámica y participativa. Trabajamos con relatos, metáforas, preguntas despertador y dinámicas vivenciales.

Lugar y horario

Un viernes cada quince días, de 17.30h a 18:45h

Octubre: 5-19-26
Noviembre: 16-30
Diciembre: 14
Enero: 11-25
Febrero: 8- 22
Marzo: 8- 22
Abril: 12-26
Mayo: 10-24
Junio: 7-21

Àmbit Sant Andreu
Recinte Fabra i Coats
Cr. Sant Adrià 20
Barcelona

Precios

Taller prueba gratuita en Junio. Escríbenos a fundacio@fundacioambit.org y te informaremos de la fecha.

Taller individual 16€
2 talleres 28€/ mes
6 talleres 72€/trimestre

Más información | inscripciones

Fundació Àmbit Ecologia Emocional
c/Rocafort 242 bis, 3r
08029 Barcelona
fundacio@fundacioambit.org
Tel. 647 742 140

http://www.ecologiaemocional.org

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Ecología Emocional para niños/as de 3 a 5 años

Pesigolles per al Cor, nace con la voluntad de ofrecer a los niños un abanico de recursos que contribuyan en su educación emocional. Durante este programa, acompañaremos a los pequeños exploradores a lo largo de un emocionante viaje, en un entorno protegido, amoroso y estimulando donde podrán descubrir su mundo emocional, para que se abran a la vida con alegría, con los ojos muy abiertos y curiosos, para que sean niños y niñas sensibles con su yo y en el territorio que comparten, con una base de confianza para crecer.

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Programación pessigolles 2018-2019

INTRODUCCIÓN AL MUNDO DE LAS EMOCIONES 

  • Cómo está el Clima: descubrimiento emocional, conoceremos como sentimos las emociones, donde, que pasa a nuestro cuerpo, como reaccionamos con el que ocurre en nuestro entorno.
  • Sonríe, sonríe!: ay, las sonrisas! una gran manera de mejorar el estado de ánimo y sentirnos mejor!
  • Miedo de volar: hay emociones desagradables, ¿qué podemos hacer con ellas cuando nos visitan?
  • Estoy enfadado!: la ira, el enojo, ¿Cómo es, cuándo aparece, qué podemos hacer para que no nos desborde? ¿Nos enfadamos un poco, bastante o mucho?
  • El duende come-cosquillas: conocemos la tristeza, ¿cómo es, dónde la sentimos, qué podemos hacer para gestionarla y sentirnos mejor? .
  • El arco iris no puede salir: siguiendo con las preocupaciones y la tristeza, ¿Cómo transformamos aquello negativo en positivo? ¿Qué cosas nos hacen estar mejor?
  • El Doctor Arreglar corazones: a veces nos ponemos tristes o no nos sentimos bien, queremos estar contentos y felices, pero… ¿Qué es la felicidad? ¿Cómo podemos sentirnos bien y estar felices?
  • Mermelada de la felicidad: a menudo nos quejamos del que no tenemos y queremos, observaremos todo aquello que tenemos y que a veces olvidamos y no valoramos.

CONOCIMIENTO PERSONAL, INTROSPECCIÓN, PERSONALIDAD (AUTOCONOCIMIENTO Y MOTIVACIÓN)

  • ¿Quién soy yo?: nos introducimos en nuestro mundo introspectivo, observamos cómo somos, qué forma parte de nosotros, de nuestra personalidad.
  • ¡Tengo un primitivo dentro de mío!: hablamos de la impulsividad, ¿Qué es? ¿Qué nos pasa cuando somos impulsivos? ¿Qué nos pasa cuando reaccionamos impulsivamente?

YO Y LOS OTROS (EMPATÍA, HABILIDADES SOCIALES)

  • El día de los Pies: la empatía con las emociones de los otros, ¿Qué los pasa con los otros? ¿Cómo se sienten? ¿Cómo me sentiría yo si me sintiera así?
  • Cuando la envidia manda: ¿Qué pasa cuando sentimos envidia? ¿Qué es la envidia?
  • Qué ducha!: ¿Qué es el respeto? y ¿La falta de respeto? ¿Qué pasa cuando nos faltan al respeto? y ¿Si somos nosotros que faltamos al respeto?
  • ¿Quién hará reir al cielo?: introducción a la asertividad, a comunicarnos de forma que nos escuchen, respetando nuestro interlocutor y a nosotros mismos.
  • Las palabras que salen de la boca: trabajaremos la expresión, como comunicarnos, a escuchar y que nos escuchen.
(Ilustración del Llibro “Pessigolles per al cor” – Autores: Mercè Conangla i Jaume Soler. Editorial Parramón Il·lustracions Ester Llorens)

Ecología Emocional para ninos y niñas de 6 a 10 años

Basado en los llibros “Exploradores emocionales”, “Cómo está el clima” y “Energíes y relaciones para crecer” Soler&Conangla Ed. Parramón

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Programación EXPLORADORES EMOCIONALES 2018-2019

INTRODUCCIÓN AL MUNDO DE LAS EMOCIONES 

  • ¡Somos exploradores emocionales! ¿Qué son las emociones, cómo las sentimos, dónde, por qué tenemos emociones? ¿Qué pasa cuando sentimos emociones agradables? y ¿Desagradables?
  • El saco del fatal: ¿Cuáles son las emociones desagradables? ¿Qué podemos hacer con ellas para sentirnos mejor?
  • Catástrofe emocional: la ira! ¿Qué pasa cuando nos enfadamos? ¿Cómo nos enfadamos, un poco, bastante o mucho? ¿Cómo podemos gestionar la ira?
  • Lluvia al corazón: a veces sentimos tristeza, ¡Por qué? ¿Dónde la sentimos? ¿Qué nos va bien para hacerla pasar? ¿Por qué sirve sentir tristeza? ¿Qué me pone triste a mí?
  • Mi carta de amor: ¿Y si escribimos una carta para sentirnos mejor… qué pasará?
  • La fórmula de la felicidad: ¿Qué es la felicidad? ¿Cómo poder estar felices?

CONOCIMIENTO PERSONAL, INTROSPECCIÓN, PERSONALIDAD (AUTOCONOCIMIENTO Y MOTIVACIÓN)

  • La persona que soy: ¿Quién soy yo? ¿Qué me gusta y que no me gusta? ¿Qué dicen de mí la gente del mío cercando?
  • La planta de la felicidad: yo decido qué puedo hacer con aquello que pasa, ¿Qué actitud tengo ante los acontecimientos?
  • El “Primitivo” que hay en mí: ¿Qué es la impulsividad? ¿Qué pasa cuando reacciono impulsivamente?
  • Visión positiva o negativa: transformamos aquello negativo y que vemos negro, en cosas positivas, en cosas bonitas.
  • Patito feo: ¿Cómo me sobrepongo a las cosas desagradables? qué puedo hacer para volver a estar bien?
  • Mermelada de los buenos momentos: a menudo nos quejamos del que no tenemos y queremos, observaremos todo aquello que tenemos y que a veces olvidamos y no valoramos

YO Y LOS OTROS (EMPATÍA, HABILIDADES SOCIALES)

  • El mejor de los otros: la empatía con las emociones de los otros, ¿Qué les pasa a los otros? ¿Cómo se sienten? ¿Cómo me sentiría yo si me sintiera así?
  • ¡Qué ducha! ¿Qué es el respeto? Y¿Lla falta de respeto? ¿Qué pasa cuando nos faltan al respeto? y ¿Si somos nosotros que faltamos al respeto?
  • Mi árbol de problemas: expresar mis opiniones y respetar aquellas que son diferentes.
  • Construimos puentes: introducción a la asertividad, a comunicarnos de forma que nos escuchen, respetando nuestro interlocutor y a nosotros mismos.
  • Cuando la envidia manda: ¿Qué pasa cuando sentimos envidia? ¿Qué es la envidia?
  • Nuestro erizo: seguimos con la asertividad para trabajar la puesta en práctica y cómo son nuestros vínculos.
  • ¿Y si lo filtramos? hablaremos de los rumores, ¿Qué son? ¿Cómo crecen? aprenderemos a ver que a veces hay que cuestionar aquello que nos dicen.
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