Conceptes clau

Punts fonamentals per a una millor visió del món emocionalment ecològic.

Sostenibilitat emocional

Un món interior i exterior emocionalment més ecològic no s'improvisa ni es troba fet. Cal prendre consciència que formem part d'un ecosistema humà i natural, en el qual tots som peces importants i influïm en el conjunt. Les nostres accions i la nostra passivitat tenen un impacte en el clima emocional global, fent que augmenti el desequilibri, el patiment, la malaltia i la destrucció, o l'equilibri, l'harmonia, el benestar i la creativitat.

Som responsables de la persona que som i corresponsables del món que tenim. Apostar per la sostenibilitat emocional és ser intel·ligent. Cal reduir el nivell de tòxics que emanem, reutilitzar i reciclar capacitats i habilitats adormides, i reparar ferides per aconseguir l'harmonia.

Per tenir una vida emocionalment sostenible és necessari treballar les tres R::

- Reduir els contaminants emocionals
- Reciclar recursos i emocions
- Recuperar l'harmonia.


CODI ÈTIC DE L’ECOLOGIA EMOCIONAL

Atès que l'ecologia emocional neix amb la voluntat d'aplicar-se i tracta continguts emocionals delicats i sensibles, cal que begui d'unes fonts ètiques que garanteixin la màxima seriositat i el respecte a les persones. Aquests són els principis que la nodreixen:

  • 1.  Principi d'unicitat
  • 2.  Principi de realitat
  • 3.  Principi de llibertat
  • 4.  Principi de responsabilitat
  • 5.  Principi de respecte
  • 6.  Principi de prevenció
  • 7.  Principi de sostenibilitat
  • 8.  Principi de creixement paral·lel
  • 9.  Principi de coherència
  • 10. Principi d'acció
  • 11. Principi de conservació.

Les lleis de l'ecologia emocional

  • 1. Llei de la diversitat i la riquesa d'afectes:
    La vida natural depèn de la seva diversitat i riquesa (tots els afectes són necessaris).
  • 2. Llei de la interdependència afectiva:
    Totes les formes de vida depenen entre si. Som sistemes d'energia oberts i ningú no és emocionalment autosuficient. Tot el bo que fem té un impacte positiu en l'univers, tots els fets desadaptatius perjudiquen a tots.
  • 3. Llei de la gestió ecològica dels recursos afectius:
    Tots els éssers vius i tots els recursos són limitats. Cal fer una bona gestió dels afectes. La seva mala gestió pot acabar esgotant-los i destruint-los.

Els 7 principis de la gestió ecològica de les relacions:

  • 1. Principi de l'autonomia personal: Ajuda't a tu mateix i els altres t'ajudaran.
  • 2. Principi de la prevenció de dependències: No facis pels altres allò que ells poden fer per si mateixos.
  • 3. Principi del bumerang: Tot el que fas als altres, també t'ho fas a tu mateix.
  • 4. Principi del reconeixement de la individualitat i la diferència: No facis als altres allò que vols per a tu, podeu tenir gustos diferents.
  • 5. Principi de la moralitat natural: No facis als altres allò que no vols que et facin a tu.
  • 6. Principi de l’autoaplicació prèvia: No podràs fer ni donar als altres allò que no ets capaç de fer ni donar-te a tu mateix.
  • 7. Principi de la neteja relacional.Tenim el deure de fer neteja de les relacions que són fictícies, insanes i que no ens permeten créixer com a persones.

Suscríbete al boletín de newsletters

Mantente informado de las últimas novedades en Ecología Emocional. Recibe periódicamente en tu email las próximas actividades, notícias, campañas y promociones.

Cuando envies tus datos de suscripción, recibirás en la dirección de email indicada un aviso de confirmación. Haz click en el enlace que te indica el email para confirmar correctamente tu suscripción.



— Rellene los siguientes campos obligatorios: